Refleksoterapija

Refleksoterapija je način rada koji se temelji na refleksnim zonama na stopalima koje odgovaraju svim dijelovima tijela, organa i žlijezdama. Refleksoterapija je korištena u drevnim vremenima u Egiptu Kini gdje se i danas koristi kao jedna od metoda iscjeljivanja.

Na zapadu se počinje koristiti u 19 st. Najveći doprinos refleksoterapije kakvu danas poznajemo možemo zahvaliti Eunice Ingham koja je točke na stopalima povezala s različitim djelovima tijela te napravila anatomski prikaz stopala.

Njezin nećak Dwight Byers nastavio je njezin rad i osnovao Međunarodni institut za refleksologiju ( IIR ).

Posljednjih desetljeća refleksoterapija je izuzetno napredovala i postala oblikom komplementarnog liječenja u mnogim zemljama svijeta. U nekim europskim zemljama se primjenjuje i u bolnicama.

U mnogim studijama je dokazano njezino učinkovito djelovanje. Terapijom se određena zona oslobađa od napetosti i stresa, što omogućuje nesmetan dotok krvi u sve dijelove tijela i dovodi ga u ravnotežu. Zbog holističkog prikaza može se reći da je odlična preventivna metoda i isto tako ima dokazano povoljno djelovanje kod određenih tegoba.

Kako djeluje:

  • vraća tijelo u ravnotežu
  • pojačava sustav za izlučivanje
  • smanjuje učinak stresa na tijelo – smanjuje napetost
  • omogućuje detektiranje energetskog disbalansa u početnoj fazi
  • potiće svjesnost o povezanosti uma-tjela-duha

Preporuča se kod:

  • konstantnog umora
  • stresa
  • probavnih problema – konstipacije, gastritisa, vjetrova
  • problema mokračnog sustava
  • prehlade – sinusitisa
  • menstrualnih tegoba
  • glavobolje
  • alergije
  • oslabljenog imunološkog sustava

Kontraindikacije:

  • upala vena
  • tromboza
  • visoka temperatura
  • psihoze
  • transplatacija organa
  • aneurizma
  • strana tijela ( u blizini vrata ili aorte )

Da bi terapija bila uspješna preporuća se serija od 10 – 12 tretmana. Refleksoterapija nije zamjena odlasku liječniku. Njezino blagotvorno djelovanje na tijelo i sve njegove sustave može biti korisna tehnika samopomoći te sami sebi možete pomoći tretmanom kod kuće. Sveobuhvatne i vrlo učinkovite tehnike opuštanja teško možemo primjeniti sami na sebi pa je poželjno prepustiti to stručnoj osobi.

• izuzetno dobra konbinacija je refleksologija sa kromoterapijom koja se primjenjuje na zone gdje postoji problem i ima regenerirajući učinak.